ויפאסנה היא תרגול ודרך חיים, שמקורה בכתבים העתיקים של תורת הבודהא. פירוש המילה ויפאסנה היא תובנה, ראייה צלולה והתבוננות ישירה ורעננה על הדברים כפי שהם. מבט מאחורי הוילון על מה שכובל אותנו, ועל האפשרות האנושית, הקיימת בכולנו, לשחרור.
היום יכלול פרקי זמן שקטים של העמקה,
לימוד ותרגול מדיטציה וזמנים של שיחה וחקירה בקבוצה.
נא הביאו מנה צמחונית לחלוק לארוחת צהריים
אין צורך בניסיון קודם. מתאים למתחילים ולוותיקים כאחד.
