תודה שבחרת להתנסות בשיעור מדיטציה
במרכז סאנגה יוגה, מודיעין!
בואו ללמוד כיצד לנהל את המחשבות הטורדניות במקום שהן ינהלו אתכם, ליצור מרחב של שקט וליצור הרפיה בגוף.
המדיטציה היא טכניקה שמסייעת לשמור על חשיבה צלולה ועוזרת להתמודד עם החרדות שעולות בחיים.
אורי ארבל, מנהל סטודיו סאנגה יוגה, יצור איתך קשר בהקדם כדי לתאם הגעה לשיעור תרגול מדיטציה.