להרשמה טלפונית ניתן להתקשר ישירות ללביאה בזם 054-2003024
להרשמה טלפונית ניתן להתקשר ישירות ללביאה בזם 054-2003024
להרשמה טלפונית ניתן להתקשר ישירות ללביאה בזם 054-2003024
את הסדנה יובילו אורי ארבל ולביאה בזם ממרכז סאנגה יוגה מודיעין
אורי ארבל
מורה בכיר ליוגה בשיטת סטייננדה, ומורה מוסמך לאקרויוגה. התלמד תקופות ממושכות באשרם של סטיינדה במדינת ביהר שבהודו, ובאקדמיה האוסטרלית של סטייננדה יוגה.
המייסד והעומד בראש מרכז "סאנגה יוגה" במודיעין, בו הוא מלמד למעלה מעשור יחידים וקבוצות.
מפתח שיטת "זרעים של אושר" המבוססת על המודל היוגי והטנטרי של התפתחות לאורך הצ'אקרות.
לביאה בזם
מורה מוסמכת לסאטיאננדה יוגה מטעם "Satyananashram Hellas" יוון.
בוגרת 2 שנות קורס מורים בבית ספר ליוגה אינטגרטיבית בישראל ובעלת תעודת מורה מוסמכת.
למי מתאימה הסדנה?
הסדנה מתאימה למעוניינים לחוות "חיים אחרים", חיים המוקדשים לעצמו.
למעוניינים בזמן אישי לרכישת כלים והרגלים יוגיים, שתומכים בחיים שלכם, שמאפשרים לכם חיים של נוכחות.
מתאים לכל אחד, למתרגלי יוגה וגם לאנשים שלא מתרגלים יוגה ובריאותם מאפשרת זאת.
מה כולל המחיר?
המחיר כולל הכול. את מחיר הטיסות, את האוטובוס לאשראם וחזרה, את הלינה והאוכל באשראם ואת הסדנה כמובן.
המחיר לא כולל את הביטוח ואת הכסף להוצאות אישיות.
איך מגיעים לאשראם?
ממריאים לאתונה ב-13.5.16 יום שישי בבוקר.
נוחתים הארץ ב- 20.5.16 יום שישי בצהריים.
תהיה הסעה מאורגנת משדה התעופה לאשראם וחזרה.
האם יש Wi Fi?
באשראם רוצים לאפשר למתרגל להיות כולו שרוי באורח חיים יוגי, להיות נוכח כאן ועכשיו, לכן אין Wi Fi.
יש טלפון קווי במשרד ובתאום מראש ניתן לקבל שיחות לאותו קו.
במקרים דחופים בוודאי שתהיה תקשורת טלפונית ומיילים.
מה אוכלים באשראם?
תזונה יוגית. יש לנו הזדמנות לאכול אוכל צמחוני בריא ומזין, שמבוסס על קטניות, אורז, בורגול וירקות, מעט מוצרי חלב ועוד פחות ביצים.
האוכל מבושל טרי לכל ארוחה, משביע וטעים.
מה לגבי קפה וממתקים?
אין. קפה וממתקים אינם נחשבים מתאימים לאורח חיים יוגי. מי שחייב כדאי שיצטייד מבעוד מועד מהארץ.
מה לגבי דיאטה אישית?
ניתן לארגן אוכל לכל אחד עם צורך אישי . המטבח יתארגן מראש ויבשל בהתאם לדרישות.
יש לעדכן מראש מה הבעיה ואיזה אוכל מתאים.
מהם סידורי הלינה?
באשראם חדרים אינטימיים של 3-4 אנשים לחדר.
האם יש אפשרות לצאת מהאשראם?
במהלך כל השבוע נשארים באשראם.
ננסה לארגן יציאה מרוכזת לבילוי משותף כדי לראות קצת מהיופי של יוון.
מה לגבי קניות?
באשראם יש חנות ספרים של סאטיאננדה. בחנות יש גם בגדים הודיים, ודברים שקשורים לעולם היוגה.
במידה ויש צורך לקנות מוצרים אישיים, יש קנייה מרוכזת פעמיים בשבוע לתושבי האשראם.
ניתן להזמין מוצרים דרך המשרד הראשי.
